Recupere sua energia em 90 dias.
Atendimento humanizado e baseado em ciência. Protocolos personalizados para mulheres que querem se sentir bem por inteiro.
Atendimento online para todo o Brasil · Presencial em São Paulo
Nutrição que respeita seu corpo e sua história.
Sou nutricionista há 10 anos, especializada em emagrecimento sustentável e saúde da mulher. Atendo presencialmente em São Paulo e online para todo o Brasil. Meu trabalho une evidência científica, escuta ativa e protocolos que cabem na sua rotina real.
- Mais de 1.200 pacientes atendidos
- Pós-graduação em Nutrição Funcional
- Atendimento online via plataforma segura
- Acompanhamento contínuo entre consultas
Protocolos pensados para a sua fase.
Atendimentos individuais com plano alimentar personalizado e acompanhamento contínuo.
Consulta inicial
Avaliação completa, exames, anamnese e definição do plano alimentar personalizado.
Retorno e ajuste
Reavaliação dos resultados, ajustes no plano e novos protocolos conforme evolução.
Saúde da mulher
Protocolos para SOP, climatério, gestação e fertilidade — com olhar individualizado.
Emagrecimento sustentável
Plano de 90 dias focado em mudança de hábitos, sem dietas restritivas.
Nutrição esportiva
Estratégias para performance, hipertrofia ou modalidade específica.
Acompanhamento online
Suporte contínuo via app, com cardápios semanais e troca de mensagens.
Histórias reais, transformações reais.
“A Marina foi a primeira nutri que entendeu que eu não queria mais dieta restritiva. Em 4 meses voltei a ter energia e perdi 9kg sem sofrer.”
“Atendimento humano de verdade. Ela escuta antes de prescrever, e isso faz toda a diferença para quem já tentou de tudo.”
“Consegui engravidar depois de 2 anos tentando, e o trabalho com a Marina foi peça-chave. Recomendo de olhos fechados.”
Marque uma conversa de 15 minutos.
Sem compromisso, sem cobrança. É só para você sentir se faz sentido começarmos juntas.