Comparar · por 100 g
Umbu × Acerola
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| Nutriente | Umbu | Acerola | Trocando A por B |
|---|---|---|---|
| Energiamenos ganha | 37 kcalbaixo valor energético · 2% do VD | 33 kcalbaixo valor energético · 2% do VD | −4 kcal |
| Carboidratos | 9,4 g3% do VD | 8 g3% do VD | −1,4 g |
| Proteínas | 0,8 g2% do VD | 0,9 g2% do VD | +0,1 g |
| Gorduras | — | 0,2 gbaixa em gorduras · <1% do VD | |
| Fibras | 2 g8% do VD | 1,5 g6% do VD | −0,5 g |
| Vitamina C | 24,1 mgfonte de vitamina C · 24% do VD | 941 mgrica em vitamina C · 941% do VD | +917 mg |
| Vitamina A | — | 124 µgfonte de vitamina A · 15% do VD | |
| Niacina | — | 1,4 mg9% do VD | |
| Vitamina B2 | 0,06 mg5% do VD | 0,04 mg3% do VD | −0,02 mg |
A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Umbu para Acerola. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.