Ir para o conteúdo
Guia do Alimento
Voltar

Comparar · por 100 g

Chuchu × Pimentão

Imprimir para o paciente
Chuchu cozido Pimentão vermelho, cru
NutrienteChuchuPimentãoTrocando A por B
Energiamenos ganha 19 kcalbaixo valor energético · 1% do VD 23 kcalbaixo valor energético · 1% do VD +5 kcal
Carboidratos 4,8 g2% do VD 5,5 g2% do VD +0,7 g
Proteínas 0,4 g1% do VD 1 g2% do VD +0,6 g
Gorduras — 0,2 gbaixo em gorduras · <1% do VD
Fibras 1 g4% do VD 1,6 g6% do VD +0,6 g
Vitamina C 5,6 mg6% do VD 158 mgrico em vitamina C · 158% do VD +153 mg
Potássio 54,4 mg2% do VD 211 mg6% do VD +157 mg
Vitamina A — 43 µg5% do VD

A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Chuchu para Pimentão. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.