Comparar · por 100 g
Jamelão × Acerola
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| Nutriente | Jamelão | Acerola | Trocando A por B |
|---|---|---|---|
| Energiamenos ganha | 41 kcal2% do VD | 33 kcalbaixo valor energético · 2% do VD | −8 kcal |
| Carboidratos | 10,6 g4% do VD | 8 g3% do VD | −2,7 g |
| Proteínas | 0,6 g1% do VD | 0,9 g2% do VD | +0,4 g |
| Gordurasmenos ganha | 0,1 gbaixo em gorduras · <1% do VD | 0,2 gbaixa em gorduras · <1% do VD | +0,1 g |
| Fibras | 1,8 g7% do VD | 1,5 g6% do VD | −0,3 g |
| Vitamina C | 27,1 mgfonte de vitamina C · 27% do VD | 941 mgrica em vitamina C · 941% do VD | +914 mg |
| Vitamina A | 3,8 µg<1% do VD | 124 µgfonte de vitamina A · 15% do VD | +120 µg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg14% do VD | — | |
| Potássio | 394 mg11% do VD | 165 mg5% do VD | −229 mg |
| Niacina | — | 1,4 mg9% do VD |
A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Jamelão para Acerola. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.