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Guia do Alimento
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Comparar · por 100 g

Melancia × Abacaxi

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Melancia crua Abacaxi cru
NutrienteMelanciaAbacaxiTrocando A por B
Energiamenos ganha 33 kcalbaixo valor energético · 2% do VD 48 kcal2% do VD +16 kcal
Carboidratos 8,1 g3% do VD 12,3 g4% do VD +4,2 g
Proteínas 0,9 g2% do VD 0,9 g2% do VD −0 g
Gorduras — 0,1 gbaixo em gorduras · <1% do VD
Fibras 0,1 g<1% do VD 1 g4% do VD +0,9 g
Manganês 0,14 mg5% do VD 1,6 mgrico em manganês · 54% do VD +1,5 mg
Vitamina C 6,2 mg6% do VD 34,6 mgrico em vitamina C · 35% do VD +28,5 mg
Vitamina B1 — 0,17 mg14% do VD

A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Melancia para Abacaxi. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.