Comparar · por 100 g
Água de coco × Acerola
| Nutriente | Água de coco | Acerola | Trocando A por B |
|---|---|---|---|
| Energiamenos ganha | 22 kcalbaixo valor energético · 1% do VD | 33 kcalbaixo valor energético · 2% do VD | +12 kcal |
| Carboidratos | 5,3 g2% do VD | 8 g3% do VD | +2,7 g |
| Proteínas | 0 g<1% do VD | 0,9 g2% do VD | +0,9 g |
| Gordurasmenos ganha | 0 gbaixa em gorduras · <1% do VD | 0,2 gbaixa em gorduras · <1% do VD | +0,2 g |
| Fibras | 0,1 g1% do VD | 1,5 g6% do VD | +1,4 g |
| Vitamina C | 2,4 mg2% do VD | 941 mgrica em vitamina C · 941% do VD | +939 mg |
| Vitamina A | — | 124 µgfonte de vitamina A · 15% do VD | |
| Niacina | — | 1,4 mg9% do VD | |
| Manganês | 0,25 mg8% do VD | 0,07 mg2% do VD | −0,18 mg |
| Potássio | 162 mg5% do VD | 165 mg5% do VD | +3,3 mg |
A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Água de coco para Acerola. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.