Comparar · por 100 g
Tangerina × Caqui
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| Nutriente | Tangerina | Caqui | Trocando A por B |
|---|---|---|---|
| Energiamenos ganha | 38 kcalbaixo valor energético · 2% do VD | 71 kcal4% do VD | +34 kcal |
| Carboidratos | 9,6 g3% do VD | 19,3 g6% do VD | +9,7 g |
| Proteínas | 0,9 g2% do VD | 0,4 g1% do VD | −0,5 g |
| Gorduras | 0,1 gbaixa em gorduras · <1% do VD | 0,1 gbaixo em gorduras · <1% do VD | +0 g |
| Fibras | 0,9 g4% do VD | 6,5 grico em fibras · 26% do VD | +5,6 g |
| Vitamina C | 48,8 mgrica em vitamina C · 49% do VD | 29,6 mgrico em vitamina C · 30% do VD | −19,2 mg |
| Manganês | 0,04 mg1% do VD | 0,39 mg13% do VD | +0,35 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg5% do VD | — | |
| Potássio | 131 mg4% do VD | 164 mg5% do VD | +32,1 mg |
A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Tangerina para Caqui. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.