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Guia do Alimento
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Comparar · por 100 g

Chocolate ao leite × Biscoito maisena

Chocolate ao leite ao leite Biscoito maisena doce, maisena
NutrienteChocolate ao leiteBiscoito maisenaTrocando A por B
Energiamenos ganha 540 kcal27% do VD 443 kcal22% do VD −97 kcal
Carboidratos 59,6 g20% do VD 75,2 g25% do VD +15,7 g
Proteínas 7,2 gfonte de proteínas · 14% do VD 8,1 gfonte de proteínas · 16% do VD +0,9 g
Gordurasmenos ganha 30,3 gsaturadas 17,5 g47% do VD 12 gsaturadas 3,9 g18% do VD −18,3 g
Fibras 2,2 g9% do VD 2,1 g8% do VD −0,1 g
Vitamina B1 0,05 mg4% do VD 1 mgrico em vitamina B1 · 84% do VD +0,96 mg
Vitamina B6 0,59 mgrico em vitamina B6 · 45% do VD 0,23 mg18% do VD −0,36 mg
Vitamina B2 0,22 mg18% do VD 0,42 mgrico em vitamina B2 · 35% do VD +0,2 mg
Cobre 0,31 mgrico em cobre · 34% do VD 0,17 mg19% do VD −0,14 mg
Fósforo 212 mgrico em fósforo · 30% do VD 166 mg24% do VD −46 mg
Manganês 0,3 mg10% do VD 0,78 mgfonte de manganês · 26% do VD +0,48 mg
Sódiomenos ganha 352 mg18% do VD +275 mg

A última coluna é a troca em número: o que muda, em 100 g, ao sair de Chocolate ao leite para Biscoito maisena. O ponto marca o maior valor da linha, exceto em energia, gorduras e sódio, onde marca o menor. O traço (—) é traços ou valor não publicado pela TACO. Percentuais contra o valor diário de um adulto (IN 75/2020). Nenhum texto aqui substitui a consulta com nutricionista.